RYHMÄLIIKUNTATUNNIT/OHJATTU KUNTOSALI KEVÄT 2021
- Maanantai klo 9 Kuntojumppa 55 min.
- Tiistai klo 8 Circuit 55 min.
- Torstai klo 8 Pyöräily 55 min.
- Perjantai klo 9.15 Lavis 60 min.
- Perjantai klo 9.30 Bodypump 45 min.
- Perjantai klo 10.30 Venyttely 45 min.
Maanantain ja keskiviikon ohjattu kuntosali TAUOLLA TOISTAISEKSI.
ILMOITTAUTUMINEN
1. Voit ilmoittautua ryhmäliikuntatunneille arkisin soittamalla klo 15-18 välisenä aikana tai lähettämällä tekstiviestin numeroon 0500 714 000 milloin vain.
Ohjattuun Kuntosaliryhmään / Lavikseen EI tarvitse ilmoittautua etukäteen, ellei osallistujamäärää ole myöhemmin tarvetta rajoittaa.
2. Kirjoittamalla nimesi salilla olevaan listaan edelliseen iltaan klo 18 mennessä.
3. Jäsenet voivat ilmoittautua netin kautta 24/7.
Voit aina kysyä tunnin ohjaajalta ennen tunnin alkua mahtuuko mukaan.
LAVIS LAVATANSSIJUMPPA PERJANTAISIN
Perjantaisin klo 9.15-10.20.
Voit maksaa tunnin 3 eri tavalla->
1. Käteisellä suoraan ohjaajalle 5€ tai 10 kerran kortti 45 euroa. Tämä 10 kerran kortti koskee ainoastaan Lavista.
2. maksaa tunnin Keskikehon 10 kortilla.
3. tunti sisältyy Keskikehon vuosijäsenille jäsenmaksuun.
Ohjaajana Anneli Rautakoski. Tervetuloa!