Tervetuloa Kuntosali Keskikehon kotisivuille!

Keskikeho on Jämsän perinteisin, suurin ja monipuolisin kuntokeskus. Palveluissamme panostamme korkeaan laatuun, runsaaseen tarjontaan ja helppoon saatavuuteen.

 

Perinteisin

 

Kuntosali Keskikeho Gym on perustettu vuonna 1998. Nykyisissä uusissa, varta vasten kuntosalikäyttöön rakennetuissa tiloissa olemme toimineet niiden valmistumisesta asti, vuodesta 2004.

 

Suurin

 

Kuntosalilla on avaraa, ilmastoitua, korkeaa ja valoisaa tilaa noin 700 neliötä, sisältäen kuntosalin, 170 neliön jumppasalin, nyrkkeilysalin, aerobisen salin, voimanostosalin, puku- ja pesutilat lukittavine kaappeineen naisille ja miehille, solariumin ja lisäravinnemyymälän. Lisäksi tiloissamme toimivat hierojat Janne Markkanen (050 913 3212), Juha Kurkinen (040 5371 040) ja parturi-kampaaja Katja Leppänen (0400 852 655), CAM terveyspalvelut (040 832 1692, www.camterveyspalvelut.fi) sekä Luonnonlääketieteen keskusliitto ry. (www.lkl.fi)

 

Monipuolisin

 

Jumppatarjontamme on seutukunnan laajin sekä määrältään että sisällöltään. Tunteja on päivittäin, lähinnä ilta-aikaan. LesMills (www.lesmills.net) tunneista meillä ovat bodybalance™, bodycombat®, bodyjam®, cxworx™, sh'bam ja bodypump®. Näiden lisäksi vaihtuva tarjonta sisältäen mm. Zumba, ZumbAtomic, cycling, kahvakuula, kuntonyrkkeily, stepaerobic, vauvajumppa, circuit ym. Kuntosali sisältää noin 50 suorituspaikkaa vankoin kuntosalilaittein sekä vapain painoin. Harrastamme myös vuodenaikojen mukaista ulkoliikuntaa, talvella retkiluistelua ja lumikenkäilyä, kesällä melontaa ja erävaeltelua. Vuokramme myös näihin tarvittavia välineitä.

 

Lisää vuosia emme varmuudella pysty elämääsi tarjoamaan, mutta kuntoilemalla uskomme sinun saavan lisää elämää vuosiisi. Tervetuloa, tule sellaisena kuin olet!